Online Kuchárka - zdravé a chutné recepty
"Láska prechádza cez žalúdok"
+ Pridaj recept +

Mlieko

Výživový prínos:

Jedna šálka (alebo 250 ml) mlieka s obsahom tuku 2 % obsahuje 285 mg vápnika, čo predstavuje 22-29 % odporúčanej dennej dávky vápnika pre dospelého človeka, 8 gramov proteínov a množstvo ďalších živín (buď prirodzene alebo pomocou obohatenia):

Recepty, kde sa nachádza mlieko:
Zobrazuje sa 1. až 15. recept z 306 receptov.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 21 »
Prejdi na stránku:
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Ingrediencie: 400g polohrubej múky , 1 prášok do pečiva , 1 rovná lyžička sódy bikarbóny , 2 vajíčka , 7 lyžíc oleja , približne 1 dcl mlieka , 150g kryštálového cukru , 2 čokoládové tyčinky Margot (môže byť Margot Artemis, prip. limitka Margot s ananásovými kúskami) – čokoládová tyčinka Margot dodá veľmi dobrú arómu
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Ingrediencie: 4 plátky ovocného chleba s pomarančom od Warburtons (dá sa kúpiť iba predajniach Tesco) , 1 stredne veľké vajce , ½ ČL vanilkového extraktu , 15 g krupicového cukru , 150 ml polotučného mlieka , 25 g masla , 100 g malín , 100 g jahôd, nakrájaných na plátky , 2 PL číreho medu
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 20 PL mlieka, 7 PL ovsených vločiek, 1 PL krašt.cukru, 1 ČL škorice, hrozienka a orechy podľa chuti.
dobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 1vajce, 7 dcl mlieka, pol sáčka ovsených vločiek, 20-25dkg polohr. múky, 15 dkg kr. cukru, rum(nemusí byť) podľa chuti
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: zložitáNáročnosť: zložitáNáročnosť: zložitá     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Ingrediencie: 1 kg zemiakov , 250 g hov. alebo bravč. mäsa, petržlenova vnat, sol, mlete cierne korenie, paradajkovy pretlak, dve cibule, 3 vajicka, hladká múka, olej na vyprážanie, muškatovy orech, škorica, voda
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 1 lístkové cesto , 1 l mlieka , 3 zlaté klasy , 3 vanilkové cukr. , 6 bielkov
dobrý boddobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 1 vajce muka-od oka mlieko cukor
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: Cesto: 1 kg hladkej múky, 2 kocky droždia, 700 ml mlieka, 100 ml vody, 100 ml oleja, 1 kopcovitá lyžička soli, 2-3 lyžičky cukru, múka na pomúčenie dosky, tuk na vymazanie plechu
Plnka: 250 g šunky, klobásy alebo mäkkej salámy, 1 červená paprika, 5 paradajok, 250 g tvrdého syra, korenie na pizzu, sušené oregano, tymian, soľ
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 1 menšia cvikla , 3 vajcia , čierne mleté korenie , mlieko , olej , voda , soľ
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: kisla smotana 1, bravcove rebierko 1, ryzu 500 g, lizicku soli, papriku, cibulu, 200 ml mlieka.
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Ingrediencie: 1000g polohrubej múky, 3 vajcia, 30 dl oleja, 100 g droždia, 0, 5 l mlieka, troška soli, 1/2 balíčka vanilkového cukru a 1/4 balíčka prášku do pečiva
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 250 g praskovy cukor, 250 g polohruba muka, 3 vajcia, 1 dcl mlieka, 1 dcl oleja, 1 prasok do peciva, 1 vanilka, kakao, event. orechy
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bod
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Ingrediencie: 1 balenie cestovin ( najlepšie su špiralky ), 50g.masla, 2 pol.lyžice hl.múky, asi 1/2litra mlieka, 150g.syra Niva ( alebo podobneho syra ) soľ, bazalka, oregano, petržlenova vňať.
dobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: zložitáNáročnosť: zložitáNáročnosť: zložitá     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Venčeky z odpaľovaného cesta
Ingrediencie: cesto: 3, 75 dcl vody , 15 dkg Palmarínu , 30 dkg hladkej múky , Štipka soli
plnka: ½ l mlieka , 1 zlatý klas , Cukor , Maslo
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bod
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Ingrediencie: 200 g strúhaného syra, 250 g múky, 20 g droždia, 400 ml polotučného mlieka, 2 vajcia, štipku soli, olej na vyprážanie
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bod
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 21 »
Prejdi na stránku:
Diétne recepty
Bezlepková diéta Bezlepková diéta
Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty.
Bezmliečna diéta Bezmliečna diéta
Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty.
Bezvaječná diéta Bezvaječná diéta
Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty.
Bezsójová diéta Bezsójová diéta
Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty.
Bezorechová diéta Bezorechová diéta
Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty.
Kalendár potravín
Sezónny kalendár
Sezónny kalendár
Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac.
Vitamíny v potravinách
Vitamíny v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky.
Zdravie v potravinách
Zdravie v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom.
Orgánové hodiny Orgánové hodiny
V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny.
Výpočty
Výpočet obsahu alkoholu v krvi
Výpočet obsahu alkoholu v krvi

Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať?
  Body Mass Index
Body Mass Index

Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť?
Výpočet energetickej potreby
Výpočet energetickej potreby

Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov.
  Výpočet spotreby energie
Výpočet spotreby energie

Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách.
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií

Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách.