Online Kuchárka - zdravé a chutné recepty
Kuchárka zdravých a chutných receptov
"Láska prechádza cez žalúdok"
Obľúbené recepty+ Pridaj recept +
  Kuchárka   Recepty   Diskusia   Výpočty Ankety Výroky Potraviny Aktuality Knihy

Petržlen

petr

Účinky:

Petržlen je bohatý na vitamín C, provitamín A, železo, vápnik, draslík, fosfor, horčík, síru a kremeň. Vysoký obsah železa zabraňuje chudokrvnosti. Vitamín C posilňuje imunitný systém a povzbudzuje chuť do jedla. Povzbudzuje činnosť pečene a pomáha pri dne. Je užitočným zdrojom vápnika. Pomáha organizmu zbaviť sa nadmernej tekutiny. Neutralizuje škodliviny z cigaretového dymu.

Množstvo:

100 g obsahuje 170 mg vitamínu C. Odporúča sa používať ako korenina. Na zregenerovanie pokožky postačí sedem dní natierania čerstvou šťavou. Odvar zo semien uvoľňuje hladké svalstvo v celom tele a zmierňuje bolesti hlavy, migrény a podráždený žlčník. Žuvanie čerstvej petržlenovej vňate odstraňuje v dychu zápach po cibuli a cesnaku

Recepty, kde sa nachádza petržlen:
Zobrazuje sa 1. až 12. recept z 151 receptov.
[ Predchádzajúca stránka ] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 13 [ Nasledujúca stránka ]
Prejdi na stránku:
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: zložitáNáročnosť: zložitáNáročnosť: zložitá     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
"zemiakové kačice"
Hovädzie mäso
Ingrediencie: 1 kg zemiakov , 250 g hov. alebo bravč. mäsa, petržlenova vnat, sol, mlete cierne korenie, paradajkovy pretlak, dve cibule, 3 vajicka, hladká múka, olej na vyprážanie, muškatovy orech, škorica, voda
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
Cviklová praženica
Zeleninové jedlá
Ingrediencie: 1 menšia cvikla, 3 vajcia, čierne mleté korenie, mlieko, olej, voda, soľ
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchlaRýchlosť: rýchla     Náročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoducháNáročnosť: jendoduchá     Náklady: nízkeNáklady: nízkeNáklady: nízke
cestoviny zo syrovou omačkou
Cestoviny s omáčkou
Ingrediencie: 1 balenie cestovin ( najlepšie su špiralky ), 50g.masla, 2 pol.lyžice hl.múky, asi 1/2litra mlieka, 150g.syra Niva ( alebo podobneho syra ) soľ, bazalka, oregano, petržlenova vňať.
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Syrová nátierka s vajcami
Nátierky
Ingrediencie: 3 natvrdo uvarené vajcia, 2 hermelíny (enciány), hrsť petržlenovej vňate, soľ, 3 lyžice odľahčenej majonézy s jogurtom, čerstvo mleté čierne korenie
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Palacinky plnené syrovým krémom
Syrové jedlá
Ingrediencie: palacinky, 200 g syra s modrou plesňou, 200 g masla, lyžicu kyslej smotany alebo jogurtu
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bod
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Syrová majonéza
Syrové jedlá
Ingrediencie: 2 žítky, 200 g oleja, soľ, čierne korenie, ocot, trocha cukru, sardelovú pastu, 100 g strúhaného eidamu, posekanú petržlenovú vňať
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Plnené papriky so syrom
Syrové jedlá
Ingrediencie: 4 papriky, 4 tavené syry so šunkou, 4 vajcia, soľ, petržlenovú vňať, strúhanku, kúsok masla
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: pomaláRýchlosť: pomaláRýchlosť: pomalá     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Marinovaný syr
Syrové pochúťky
Ingrediencie: 3 kusy enciánu alebo plesnivca, 3 vajcia uvarené na tvrdo, cibuľu, 100 ml vody, 4 lyžice oleja, 4 lyžice octu, soľ, mleté čierne korenie, zelenú petržlenovú vňať alebo pažítku, sterilizované uhorky
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: pomaláRýchlosť: pomaláRýchlosť: pomalá     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Nakladaný syr feta
Syrové pochúťky
Ingrediencie: 1000 g syra feta, 2 čili papriky, sušenú petržlenovú vňať, tymian, bazalku, fenikel, olivový olej
Nik ešte nehodnotil!
www.ToJeTrapas.sk Každému sa stal v živote nejaký trapas. A to nie raz. A ani nie naposledy. Portál ToJeTrapas ponúka priestor na zdieľanie trapasov. Chýba už len ten tvoj.
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Syrový šalát I
Syrové šaláty
Ingrediencie: 250 g zmesi tvrdých syrov, 100 g šunky, 40 g vlašských orechov, 20 g kešu orechov, 2 lyžice sezamových semienok, petržlenovú vňať, 6 bobúľ bieleho hrozna, 4 lyžice bieleho jogurtu, 4 lyžice kyslej smotany, soľ, mleté biele korenie
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Syrový nákyp
Syrové jedlá
Ingrediencie: 400 g staršieho bieleho pečiva, 750 ml mlieka, 180 g tvrdého syra, 6 vajec, soľ, muškátový orech, zelenú petržlenovú vňať, tatársku omáčku, tuk na vymastenie formy
Nik ešte nehodnotil!
 
Rýchlosť: priemernáRýchlosť: priemernáRýchlosť: priemerná     Náročnosť: priemernáNáročnosť: priemernáNáročnosť: priemerná     Náklady: priemernéNáklady: priemernéNáklady: priemerné
Syrový puding
Syrové jedlá
Ingrediencie: 300 ml mlieka, 150 g polohrubej múky, 4 vajcia, 150 g tvrdého syra, 40 g tuku, zarovnanú lyžicu škrobovej múčky, mletú červenú papriku, zelenú petržlenovú vňať
Nik ešte nehodnotil!
[ Predchádzajúca stránka ] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 13 [ Nasledujúca stránka ]
Prejdi na stránku:
Druhy jedál
Spôsoby prípravy jedla
Najlepšie recepty
  1. fazula s parkom
  2. Kokosové pusinky
  3. torta
  4. Pizza
  5. Jahodový drink pre dvoch
Najnovšie recepty
  1. Mrkvovo - zelerový šalát s mandarinkam
  2. kvasene uhorky
  3. palacinky z ovsených vločiek
  4. "zemiakové kačice"
  5. Polievka - "Čodomdal" :)
Diétne recepty
Bezlepková diéta Bezlepková diéta
Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty.
Bezmliečna diéta Bezmliečna diéta
Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty.
Bezvaječná diéta Bezvaječná diéta
Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty.
Bezsójová diéta Bezsójová diéta
Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty.
Bezorechová diéta Bezorechová diéta
Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty.
Kalendár potravín
Sezónny kalendár
Sezónny kalendár
Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac.
Vitamíny v potravinách
Vitamíny v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky.
Zdravie v potravinách
Zdravie v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom.
Orgánové hodiny Orgánové hodiny
V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny.
Výpočty
Výpočet obsahu alkoholu v krvi
Výpočet obsahu alkoholu v krvi

Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať?
 
Body Mass Index

Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť?
Výpočet energetickej potreby
Výpočet energetickej potreby

Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov.
  Výpočet spotreby energie
Výpočet spotreby energie

Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách.
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií

Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách.