![]() |
Kuchárka zdravých a chutných receptov
"Láska prechádza cez žalúdok" |
Obľúbené recepty │ + Pridaj recept + |
Cestoviny s brokolicou a syrom
| Náklady na prípravu: |
Náročnosť prípravy: |
Rýchlosť prípravy: |
Hodnotenie: |
| Celoročná sezóna | Cestoviny s omáčkou | Domáca kuchyňa | Dusenie |
|---|
Ingrediencie1 balenie cestovín, 1 brokolicu, 1 strúčik cesnaku, mleté biele korenie, tavený syr v črievku, pochúťkovú smotanu, soľ Postup prípravyBrokolicu rozoberieme na ružičky a krátko podusíme na malom množstve oleja a vody. Pridáme prelisovaný cesnak a soľ. Do pochúťkovej smotany vytlačíme syr, pridáme korenie a dobre vymiešame. Cestoviny uvaríme podľa návodu, zmiešame s brokolicou a syrovou omáčkou. Rady a pomôcky od gazdinej
|
|
« Predchádzajúci recept « Cestovinový šalát s brokolicou II |
» Nasledujúci recept » Špirálky s brokolicou a tofu |
| Každému sa stal v živote nejaký trapas. A to nie raz. A ani nie naposledy. Portál ToJeTrapas ponúka priestor na zdieľanie trapasov. Chýba už len ten tvoj. |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Výborný recept chutil celej rodinke 
Kedže som hľadala dietny recept, brokolicu som len naparila.Ostatne prísady som dala do smotany, chvilku povarila a zmiesala s cestovinou a brokolicou. Chutilo to vyborne. Odporucam.
výborné, rýchla príprava a všetkým nám to chutilo
je to paráda a chutilo to všetkým
Brokolica nepatrí k mojim obľúbeným jedlám, ale keď som vyskúšala tento recept, tak môžem povedať, že to bolo vynikajúce. Mama sa najprv škerila, že čo z toho bude, lebo vyzeralo to poviem vám všelijako
)ale nakoniec aj ona pochválila výsledok 
Brokolica nepatrí k mojim obľúbeným jednám, ale keď som vyskúšala tento recept, tak môžem povedať, že to bolo vynikajúce. Mama sa najprv škerila, že čo z toho bude, lebo vyzeralo to poviem vám všelijako
)ale nakoniec aj ona pochválila výsledok 
rychle a chutne jedlo, cela rodina bola spokojna
lahky a jasny postup. Zo zaciatku mi prisli cestoviny ako dost riedke, ale rozmiesa sa to a s extra davkou cesnaku to skratka nema chybu
No vypada to celkom dobre.
Ingrediencie: 1 balenie cestovin ( najlepšie su špiralky ), 50g.masla, 2 pol.lyžice hl.múky, asi 1/2litra mlieka, 150g.syra Niva ( alebo podobneho syra ) soľ, bazalka, oregano, petržlenova vňať.
Špagety s kuracím mäsom a hubami
Ingrediencie: 300 g špagiet, 300 g vykosteného kuracieho mäsa, 300 g čerstvých húb, 80 g syra Eidam, 1 cibuľa, 40 g stuženého tuku, soľ, drvená rasca, 2 dl smotany na šľahanie
Cestoviny so zeleninou a syrom
Ingrediencie: 300 g cestoviny, 1 syr Bambino, 10 dkg strúhaného Ementálu, 2 rajčiny, 1 zelená paprika, 1 malá uhorka, kukurica
Cestoviny so smotanovo-syrovou omáčkou
Ingrediencie: 500 g cestovín z tvrdej pšenice (penne rigate - rúrky, mušličky, ...), 1 stredná cibuľa, 1 - 2 strúčiky cesnaku, mrazený špenát (stačí kocka veľká asi 6 x 6 x 6 cm), 1 sladká smotana - 12 % (na varenie), olej, soľ, bazalka, tymián
Cestoviny s tuniakom
Ingrediencie: cestoviny - najlepšie špirály, soľ, tuniak v konzerve, kukurica, cibuľa, olej, kečup
Cestoviny s nivovou omáčkou
Ingrediencie: 1 balík cestovín /400g - špagety, kolienka, mušle/, 15-20 dkg syra NIVA, 250 ml kyslej smotany, 1 pol. lyžicu oleja, 1 väčší pór
- Mäso a ryby
- Bazmäsitá strava
- Predjedlá a chuťovky
- Polievky
- Múčniky a dezerty
- Nápoje
- Cestoviny a pizza
- Cestoviny s omáčkou
- Zapekané cestoviny
- Pizza
- Prílohy
- Šaláty
- Ostatné
- Cestoviny s nivovou omáčkou
- Cestoviny so smotanou bleskové
- Makaróny s vajcom
- Cestoviny s fantastickou omáčkou
- Talianske špagety
- cestoviny zo syrovou omačkou
- Špagety s kuracím mäsom a hubami
- Cestoviny so zeleninou a syrom
- Cestoviny so smotanovo-syrovou omáčkou
- Cestoviny s tuniakom
|
|
Bezlepková diéta Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty. |
|
|
Bezmliečna diéta Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty. |
|
|
Bezvaječná diéta Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty. |
|
|
Bezsójová diéta Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty. |
|
|
Bezorechová diéta Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty. |
![]() |
Sezónny kalendár
Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac. |
![]() |
Vitamíny v potravinách Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky. |
![]() |
Zdravie v potravinách Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom. |
|
Orgánové hodiny V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny. |
![]() Výpočet obsahu alkoholu v krvi Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať? |
![]() Body Mass Index Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť? |
|
![]() Výpočet energetickej potreby Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov. |
![]() Výpočet spotreby energie Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách. |
|
![]() Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách. |
Partneri: Krtkovanie, Fotky, Skratky, Čítanie, Zábava, Diplomovka, Psychológia, Manageria, Kalendár, Tools, Antikvariát Sova, Stolár, Kotly, Kovovýroba, Orava,
Bytové doplnky, Pemwood - palivové drevo, Online Nákupné Centrum, Centrum krásy a zdravia, Som v Prahe, Spravodajstvo Mráčik, RSS Katalóg, Twitter katalóg, Monitoring,
Kalkulačka, Športové centrum, Bankomaty na Slovensku, Bankomaty v České republice, Vítkovci, Tvoj Lekár, Ponuky práce v zdravotníctve, Zdravotná poradňa, Tvůj lékař, Kto hýbe Slovenskom, Kdo hýbe Českem, Upratovanie















