Online Kuchárka - zdravé a chutné recepty
"Láska prechádza cez žalúdok"
+ Pridaj recept +
 

Kokosové pusinky

Náklady na prípravu:
Náklady na prípravu nízke Náklady na prípravu nízke Náklady na prípravu nízke
Náročnosť prípravy:
Náročnosť prípravy jendoduchá Náročnosť prípravy jendoduchá Náročnosť prípravy jendoduchá
Rýchlosť prípravy:
Rýchlosť prípravy rýchla Rýchlosť prípravy rýchla Rýchlosť prípravy rýchla
Hodnotenie:
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bod
Celoročná sezóna
Ostatné múčniky
Domáca kuchyňa
Pečenie

Ingrediencie

200 g strúhaný kokos, 200 g práškový cukor, 4 bielka

Postup prípravy

Z bielok vyšľaháme tuhý sneh. Za stáleho šľahania postupne prisypávame práškový cukor. Nakoniec prisypeme kokos za stáleho miešania rukou.

Z výslednej hmoty vytvarujeme pusinky a uložíme na plech na pečiaci papier. Pečieme 10 minút pri 150 °C. A je to hotovo.

Zdravá výživa

Bezlepková diétaBezlepkový recept. Recept neobsahuje lepok (glutén). Je vhodný pre ľudí s celiakiou. Pozri aj ostatné bezlepkové recepty!
Bezmliečna diétaBezmliečny recept neobsahuje laktózu (mliečny cukor). Je vhodný pre ľudí, ktorí netolerujú mlieko a mliečne výrobky. Pozri aj ostatné bezmliečne recepty!
Bezorechová diétaBezorechový recept neobsahuje žiadne orechy.
Pozri aj ostatné bezorechové recepty!
Bezsójová diétaBezsójový recept neobsahuje sóju.
Pozri aj ostatné bezsójové recepty!
Kuchár Autor receptu: Vareška | Dátum pridania 23. decembra 2009 | Recept vytlačiť Tlač | Pridať recept medzi obľúbené Vlož medzi obľúbené
« Predchádzajúci recept «
Dietný krémeš
» Nasledujúci recept »
Vianočná juška
Komentáre a hodnotenie receptu
Kometnár k receptu: Kokosové pusinky - 10 bodov

Velmi mi to chutilo a je to super!!!

Kuchár Pridal Gabika | Dátum pridania 12. novembra 2010 14:38:37
Pridaj komentár k receptu


*

*

*


Podobné recepty
oroginal kanadske mafinky
Ingrediencie: 3 zrele banany , 1 cele vajce , 3/4 salky krystaloveho cukru , 1 1/2 salky hladkej muky , 1 KL soli , 1 KL sody bikarbony , 1/2 KL prasok do peciva , 1/3 salky oleja

Marlenka - starodávny recept ruských žien
Ingrediencie: 100 g masla , 2 PL medu , 2 vajce , 250 g cukru , 1 ČL octu , 1 PL jedlej sódy , 700 g hladkej múky
Krém: 200 g masla , 1 Salko , mleté vlašské orechy , koňak (nemusí byť)

Jablkové rezy z tvarohového cesta
Ingrediencie: 250g hladkej múky, 250g margarínu (Hery), 250g tvarohu, štipka soli, 1kg jabĺk, práškový cukor, mleté orechy, hrozienka, rum, 1 vajce, tuk a múka na pomastenie a pomúčenie plechu.

Mrkvový koláč
Ingrediencie: 2 hrnčeky múky, 2 veľké mrkvy, 150 g margarínu, 1 hrnček cukru, 2 vajíčka, šťava z 1/2 citróna, 2 čajové lyžičky prášku do pečiva, 1 kopcovitá čajová lyžička mletej škorice

Americký čučoriedkový koláč
Ingrediencie: 250 g hladkej múky, 250 g polohrubej múky, 125 g masla, 125 g margarínu, 4 lyžice mlieka, 250 g cukru, pol lyžičky soli, 5 šálok čučoriedok(žiadny džem), 3 lyžice solamylu, 2 lyžičky čo najjemnejšieho jablčného octu, 1 lyžičku mletej škorice, lyžička citrónovej šťavy, 2 lyžičky kypriaceho prášku do pečiva, 2 bielky a 4 žĺtky

Sladké placky
Ingrediencie: hrubá múka, 1 vajce, mlieko, biele víno, soľ, vanilkový cukor, práškový cukor, olej, hrozienka

Diétne recepty
Bezlepková diéta Bezlepková diéta
Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty.
Bezmliečna diéta Bezmliečna diéta
Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty.
Bezvaječná diéta Bezvaječná diéta
Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty.
Bezsójová diéta Bezsójová diéta
Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty.
Bezorechová diéta Bezorechová diéta
Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty.
Kalendár potravín
Sezónny kalendár
Sezónny kalendár
Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac.
Vitamíny v potravinách
Vitamíny v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky.
Zdravie v potravinách
Zdravie v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom.
Orgánové hodiny Orgánové hodiny
V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny.
Výpočty
Výpočet obsahu alkoholu v krvi
Výpočet obsahu alkoholu v krvi

Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať?
  Body Mass Index
Body Mass Index

Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť?
Výpočet energetickej potreby
Výpočet energetickej potreby

Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov.
  Výpočet spotreby energie
Výpočet spotreby energie

Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách.
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií

Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách.