Online Kuchárka - zdravé a chutné recepty
Kuchárka zdravých a chutných receptov
"Láska prechádza cez žalúdok"		 Obľúbené recepty │ + Pridaj recept +
  Kuchárka │  Recepty │  Diskusia │  Výpočty │ Ankety │ Výroky │ Potraviny │ Aktuality │ Knihy
» Kuchárka » Recepty » Šaláty » Zeleninové šaláty » Racio šalát
 

Racio šalát

Náklady na prípravu:
Náklady na prípravu nízke Náklady na prípravu nízke Náklady na prípravu nízke 		Náročnosť prípravy:
Náročnosť prípravy jendoduchá Náročnosť prípravy jendoduchá Náročnosť prípravy jendoduchá		 Rýchlosť prípravy:
Rýchlosť prípravy priemerná Rýchlosť prípravy priemerná Rýchlosť prípravy priemerná 		Hodnotenie:
dobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý boddobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bodnedobrý bod
Celoročná sezóna Zeleninové šaláty Domáca kuchyňa Za studena

Ingrediencie

2 vajcia, 100 g sterilizovaného hrášku, 100 g cvikle, 1 mrkva, 1 cibuľa, 2 sladkokyslé uhorky, soľ, 1 lyžica horčice, mleté čierne korenie, 100 g bieleho jogurtu

Postup prípravy

Na tvrdo uvarené vajcia, uvarenú cviklu a mrkvu pokrájame na kocky. Osolíme, okoreníme a necháme na chladnom mieste postáť. Horčicu vymiešame s jogurtom, vylejeme na zeleninu, premiešame, uložíme na 30 minút do chladničky a podávame.

Rady a pomôcky od gazdinej

  • Mäso ochránime pred muchami, keď ho obložíme vrstvou cibule.

Zdravá výživa

Bezlepková diétaBezlepkový recept. Recept neobsahuje lepok (glutén). Je vhodný pre ľudí s celiakiou. Pozri aj ostatné bezlepkové recepty!
Kuchár Autor receptu: Recepty 2.1 - www.smware.sk | Dátum pridania 8. januára 2006 | Recept vytlačiť Tlač | Pridať recept medzi obľúbené Vlož medzi obľúbené
« Predchádzajúci recept «
Púpavový alebo podbeľový med 		» Nasledujúci recept »
Rebarborová štrúdľa
Knihy, kuchárky, receptáre
Ovocné a zeleninové specialitySaláty a pomazánkyOvocné saláty a dezertyŠalátyŠaláty na celý rokVýborné šaláty
Komentáre a hodnotenie receptu
Kometnár k receptu: Racio šalát - 3 body

Miesto ve1ženia surovedn do kole1ča sa osvedčilo meranie na hrnčeky. Mysledm tfdm objem asi 3,5 dcl. Vyhovuje epcrole1novfd hrnček okolo 3 dcl. Nie je doležitfd skutočnfd objem, ide o pomer jednotlivfdch surovedn.Hrnčekovfd kole1č2 hrnčeky polohrubej mfaky,1 hrnček kryšte1love9ho cukru,4 cele9 vajedčka,3/4 hrnčeka oleja,3/4 hrnčeka mlieka,1 pre1šok do pečiva,1 vanilednovfd cukor,ke1vove1 lyžička soli,sezf3nne ovocie: čerešne, višne, marhule, redbezle.Všetky suroviny elektrickfdm šľahačom vymiešame a vylejeme na vymastenfd a mfakou vysypanfd plech. Rozložedme ovocie. Pečieme, pred dopečenedm pichneme špe1radlom uprostred cesta, či je kole1č upečenfd. Keď je špe1radlo lepkave9 od cesta, ešte pečieme ďalej. Vychladnutfd kole1č pocukrujeme. Dobrfa chuť.

Kuchár Pridal uUNSYcVarcHtLIioC | Dátum pridania 19. marca 2012 05:00:14
Kometnár k receptu: Racio šalát - 9 bodov

Vyzera to velmi chutne, hned zajtra receptik robim a tesim sa ako fain bude chutit.

Kuchár Pridal Lucia | Dátum pridania 5. augusta 2008 22:18:42
Pridaj komentár k receptu
*
*

Nepoužívajte HTML kód. Môžte použiť špeciálne značky vpravo.
*
Kontrola
 
Špeciálne značky:
  • [b]text[/b]
  • [i]text[/i]
  • [u]text[/u]
  • [red]text[/red]
  • [green]text[/green]
  • [blue]text[/blue]
  • [yellow]text[/yellow]
  • :)
  • :))
  • ;)
  • :[
  • :/
  • :-o
  • :(

Podobné recepty
Šalát ŠUBA
Ingrediencie: - uvarená cvikla, - uvarená mrkva, - uvarené zemiaky, - na tvrdo uvarené vajcia, - cibuľka (najlepšie červenú), - matjasy (slané slede v oleji. Dostať kúpiť v Kauflande v rohu pred mliečnymi výrobkami. Je to poľský výrobok. Alebo sa dajú kúpiť v Bille vážené), - kyslá smotana alebo majonéza (ja dávam kyslú smotanu)

Zelerovo-mrkvový šalát
Ingrediencie: Zeler/menšia buľva/, 2 mrkvy
1:1 tatarská omáčka a kyslá smotana štipku soli a čierneho mletého korenia, podľa chuti. Miesto tatarky je dobrá aj ochutená majonéza.

Paradajkový šalát
Ingrediencie: paradajky, bylinková soľ a balzamikový ocot

Mrkvový šalát s banánom
Ingrediencie: 1/2 kg mrkvy, 2 banány, 3 lyžice kyslej smotany, citrónovú šťavu, cukor

Karibský šalát s jogurtom
Ingrediencie: 2 vanilkové jogurty, 1/2 lyžičky škorice, 3 lyžice strúhaného kokosu, 1/2 šálky umytých hrozienok, sekané orechy, 2 až 3 banány, 1/2 šálky najemno pokrájaného stonkového zeleru, 1/2 šálky pokrájaného feniklu

Redkvičkový šalát so syrom
Ingrediencie: 10 reďkvičiek, 200 g tvrdého syra, 2 sladkokyslé uhorky, viazaničku novej cibuľky, 1 lyžicu oleja, cukor, ocot alebo citrónovú šťavu, soľ

Druhy jedál
Spôsoby prípravy jedla
Najlepšie recepty
  1. Fazuľový šalát
  2. Redkvičkový šalát so syrom
  3. Zelerovo-mrkvový šalát
  4. Racio šalát
  5. Šalát ŠUBA
Najnovšie recepty
  1. Šalát ŠUBA
  2. Zelerovo-mrkvový šalát
  3. Paradajkový šalát
  4. Mrkvový šalát s banánom
  5. Karibský šalát s jogurtom
Diétne recepty
Bezlepková diéta Bezlepková diéta
Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty.
Bezmliečna diéta Bezmliečna diéta
Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty.
Bezvaječná diéta Bezvaječná diéta
Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty.
Bezsójová diéta Bezsójová diéta
Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty.
Bezorechová diéta Bezorechová diéta
Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty.
Kalendár potravín
Sezónny kalendár
 Sezónny kalendár
Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac.
Vitamíny v potravinách
 Vitamíny v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky.
Zdravie v potravinách
 Zdravie v potravinách
Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom.
Orgánové hodiny Orgánové hodiny
V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny.
Výpočty
Výpočet obsahu alkoholu v krvi
Výpočet obsahu alkoholu v krvi
Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať? 		 
Body Mass Index
Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť?
Výpočet energetickej potreby
Výpočet energetickej potreby
Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov. 		  Výpočet spotreby energie
Výpočet spotreby energie
Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách.
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií
Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách. 		   
RSS │ Kontakt │ Pravidlá používania │ Hľadaj recept │ Výroky o jedle │ Ankety │ Výpočty │ Aktuality │ Šepkárka pre gazdinú │
Copyright © 2006 - 2012 WEBMASTER. All rights reserved.
Partneri: Krtkovanie, Fotky, Skratky, Čítanie, Zábava, Diplomovka, Psychológia, Manageria, Kalendár, Tools, Antikvariát Sova, Stolár, Kotly, Kovovýroba, Orava,
Bytové doplnky, Pemwood - palivové drevo, Online Nákupné Centrum, Centrum krásy a zdravia, Som v Prahe, Spravodajstvo Mráčik, RSS Katalóg, Twitter katalóg, Monitoring,
Kalkulačka, Športové centrum, Bankomaty na Slovensku, Bankomaty v České republice, Vítkovci, Tvoj Lekár, Ponuky práce v zdravotníctve, Zdravotná poradňa, Tvůj lékař, Kto hýbe Slovenskom, Kdo hýbe Českem, Upratovanie