Zdravie v zelenine

	Účinok zeleniny na zdravie človeka
artičoky	čistia krv a odvodňujú
baklažán	zvyšuje obranyschopnosť organizmu
biela kapusta	posilňuje koncentráciu
brokolica	podporuje obranyschopnosť organizmu
cesnak	pomáha pri vysokom krvnom tlaku a kašli
cibuľa	pomáha pri zápaloch hrdla
cigória	podnecuje výmenu látok
cuketa	posilňuje imunitný systém
cvikla	posilňuje kosti a zuby
červená kapusta	aktivuje štítnu žľazu
čínska kapusta	podporuje obranyschopnosť organizmu
fenikel	pomáha pri zácpe a nadúvaní
hlávkový šalát	pomáha pri poruchách spánku
hrach	znižuje hladinu cholesterolu
jarná cibuľka	podporuje trávenie
kaleráb	podporuje srdce, posilňuje pokožku a vlasy
karfiol	dobrý pre stavbu buniek
kel	prostriedok zmierňujúci bolesť
ľadový šalát	dobrý na nervy
mrkva	pôsobí ako prevencie proti hlístam
paprika	pomáha pri poruchách prekrvenia
paradajka	posilňuje srdce
pór	pomáha pri bakteriálnych ochotreniach čreva
reďkovka	pomáha pri nádche
ružičkový kel	pomáha pri prečistení organizmu
rukola	upokojuje nervy
špargľa	pomáha pri poruchách zraku a odvodňuje
špenát	aktivuje stavbu kostí
tekvica	podporuje trávenie
uhorka	pomáha pri ťažkostiach s obličkami
zelená fazuľka	dobrá pri ťažkostiach s obličkami a močovým mechúrom
zelená kapusta	posilňuje sliznicu
zeler	pomáha pri plynnatosti a hnačke
zemiaky	povzbudzuje produkciu hormónov

Využitie tabuľky:

Trápia vás nejaké choroby? Nemôžete sa zbaviť nádchy, prechladnutia? Využite prírodnú lekáreň! Každá zelenina obsahuje niekoľko vitamínov a minerálov, ktoré podporujú ľudské orgány, pomáhajú pri trávení, stišujú bolesť,... Stačí si len vybrať tú správnu zeleninu.

Druhy jedál

Spôsoby prípravy jedla

Najlepšie recepty

Najnovšie recepty

Diétne recepty

	Bezlepková diéta Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty.
	Bezmliečna diéta Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty.
	Bezvaječná diéta Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty.
	Bezsójová diéta Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty.
	Bezorechová diéta Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty.

Kalendár potravín

	Sezónny kalendár Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac.
	Vitamíny v potravinách Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky.
	Zdravie v potravinách Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom.
	Orgánové hodiny V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny.

Výpočty

Výpočet obsahu alkoholu v krvi Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať?		Body Mass Index Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť?
Výpočet energetickej potreby Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov.		Výpočet spotreby energie Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách.
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách.

RSS │ Kontakt │ Pravidlá používania │ Hľadaj recept │ Výroky o jedle │ Ankety │ Výpočty │ Aktuality │ Šepkárka pre gazdinú │

Copyright © 2006 - 2012 WEBMASTER. All rights reserved.
Partneri: Krtkovanie, Fotky, Skratky, Čítanie, Zábava, Diplomovka, Psychológia, Manageria, Kalendár, Tools, Antikvariát Sova, Stolár, Kotly, Kovovýroba, Orava,
Bytové doplnky, Pemwood - palivové drevo, Online Nákupné Centrum, Centrum krásy a zdravia, Som v Prahe, Spravodajstvo Mráčik, RSS Katalóg, Monitoring,
Kalkulačka, Športové centrum, Bankomaty na Slovensku, Bankomaty v České republice, Vítkovci, Tvoj Lekár, Ponuky práce v zdravotníctve, Zdravotná poradňa, Tvůj lékař, Upratovanie