Kuchárka zdravých a chutných receptov

"Láska prechádza cez žalúdok"

+ Pridaj recept +

Pridávanie receptov

Položky označené hviezdičkou ^* sú povinné.

Názov receptu ^*

Ingrediencie ^*

Postup prípravy ^*

Náklady na jedlo
nízke
priemerné
vysoké

Náročnosť prípravy
jendoduchá
priemerná
zložitá

Rýchlosť prípravy
rýchla
priemerná
pomalá

Druh jedla

Spôsob prípravy

Krajina

Sezóna

Meno kuchára/kuchárky ^*

E-mail kuchára/kuchárky

Bezlepkový recept:

Bezmliečny recept:

Bezmliečny recept:

Bezorechový recept:

Bezsójový recept:

Obrázok receptu
Formát JPG, GIF, PNG.

Kontrolná otázka
Napíšte slovom výsledok súčtu tri a päť.

Druhy jedál

Spôsoby prípravy jedla

Najlepšie recepty

Najnovšie recepty

Diétne recepty

	Bezlepková diéta Pre ľudí s celiakiou ponúkame bezlepkové recepty.
	Bezmliečna diéta Pre ľudí s alergiou na mlieko ponúkame bezmliečne recepty.
	Bezvaječná diéta Pre ľudí s alergiou na vajcia ponúkame bezvaječné recepty.
	Bezsójová diéta Pre ľudí s alergiou na sóju ponúkame bezsójové recepty.
	Bezorechová diéta Pre ľudí s alergiou na orechy ponúkame bezorechové recepty.

Kalendár potravín

	Sezónny kalendár Ovocie a zelenina pre konkrétny kalendárny mesiac.
	Vitamíny v potravinách Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina obsahujú aké vitamíny a stopové prvky.
	Zdravie v potravinách Naučte sa, ktoré ovocie a ktorá zelenina pomáhajú zdraviu človeka a akým spôsobom.
	Orgánové hodiny V piebehu dňa sú telesné orgány najviac činné v rôznej dobe. Ak ste zvedavý, ktoré orgány kedy pracujú, pozrite si orgánové hodiny.

Výpočty

Výpočet obsahu alkoholu v krvi Koľko alkoholu dokáže Tvoje telo vstrebať?		Body Mass Index Ako si na tom s váhou? Potrebuje Tvoje telo schudnúť?
Výpočet energetickej potreby Spočítaj si svoju optimálnu dennú energetickú potrebu tukov a sacharidov.		Výpočet spotreby energie Spočítaj spotrebu energie (energetický výdaj) pri rôznych aktivitách.
Výpočet doby potrebnej na spotrebovanie x kalórií Spočítaj, koľko času je potrebné na zníženie kalórií v tele pri rôznych aktivitách.

RSS │ Kontakt │ Pravidlá │ Šepkárka